Det første du må ta hensyn til helsen din. Vanligvis forsvinner seksuell lyst, hvis en kvinne har noe galt med det reproduktive systemet, fordi mens hun får ubehagelig smerte under kjønn. Du må testes for ulike betennelsessykdommer og bakterielle infeksjoner. Cyster, betennelse i appendages, chlamydia, thrush er ikke de beste følgesvennene for å elske. Til å begynne med må du gjennomgå et behandlingsforløp, og så vil det seksuelle lysten komme tilbake.
En kvinne mister seksuell lyst i visse sykluser av graviditet, og etter fødselen av et barn. Under graviditeten skyldes mangelen på lyst til å ha sex skyld i endring i hormonell bakgrunn, og i siste trimester - ønsket om å beskytte det fremtidige barnet. En kvinne som har født trenger en hvile. Kroppen hennes er gjenopprettet etter fødsel, og ofte tenker hun aldri på sex, så hennes liv endres vesentlig med barnets utseende. På denne tiden bør en mann behandle sin kone med forståelse og ikke insistere på intimitet.
Kjønn etter abort - ikke den mest ønskede for en kvinne, fordi noen ganger en kvinne som har lidd abort, blir avstøt av en manns utseende. Etter en abort for en stund, anbefales det ikke å ha samleie, slik at komplikasjoner av den overførte "operasjonen" ikke oppstår.
Hvis du tar medisiner, så kan ditt seksuelle lyst bli betydelig redusert, og noen ganger ganske kløft. Spesielt gjelder det antidepressiva, beroligende midler.
Analyser årsaken til at du ble "kald" i sex. Kanskje du er trøtt, kanskje du fortsatt ikke kan få nok søvn. Da må du hvile, ta en helg.
Selvfølgelig skjer det også at helsen din er bra, men du vil fortsatt ikke ha sex. Tenk på partneren din da. Det må være grunner til at din lidenskap for ham ble borte. Kanskje du valgte ham ikke med ditt hjerte, men med hodet ditt. For eksempel, du med ham rolig og pålitelig, men sex med ham passer deg ikke. I slike tilfeller er det bedre å forstå forholdet umiddelbart. Hvis du absolutt ikke vil legge deg til sengs med denne mannen, er det bedre å fortelle ham om det, men hvis påliteligheten han gir deg, er viktigere for deg, må du være fornøyd med det seksuelle livet du har. I din makt til å gjøre alt mulig for sexlivet ditt, har du blitt mer variert og fullere.
Det skjer at du ikke er forvirret av en mann som du har sex med, men stedet der dine intime møter foregår. Å ha sex hele tiden på samme sted er veldig kjedelig. Hvis du ikke har prøvd å ha sex, bortsett fra din egen seng, så har du mistet mye. Begynn å studere leiligheten din. Kjøkken, bad - flotte steder for sex. Hvis du ikke har en slik mulighet, for eksempel når du bor ikke alene, kan du leie et hotellrom om natten - arrangere en kveld med seksuelle fornøyelser. Dette vil ikke bare lede deg, men også din partner. I ekstreme tilfeller, endre situasjonen til soverommet ditt. Hvis sengen din er liten og knirkende, endrer du den. Glede er verdt det. Ingenting oppfrisker seksuelle forhold, som nye ark. Få sexy sengetøy.
Noen ganger er mangelen på ønske forårsaket av at begge parter tilbringer mye tid sammen, blir sliten av hverandre, og om natten viker seg og sovner. Prøv å bruke mindre sammen. Om natten vil du ikke være så likegyldig for hverandre.
Kanskje du mistet ditt seksuelle lyst fordi du er fornøyd med ditt utseende. Jeg må si at det er veldig viktig for en kvinne. Når hun er flau av kroppen, tenker hun alltid på at hun ikke vil like sin partner, dette fører til at hun har et seksuelt humør, og hun har sex mekanisk, og tenker på om hun ser bra ut eller dårlig. Husk at en kjærlig mann sjelden ser feilen til sin elskede. Å være engasjert i sex, oppfatter mannen hele bildet, og tar ikke hensyn til dine fete feller eller rynker i ansiktet. Men for å forbedre din seksualitet og selvtillit, er det verdt å ta vare på ditt utseende. Hvis du er bekymret for problemer med figuren, gå inn for fitness eller dans. Jo bedre kroppen din ser ut, jo mer sexig du vil føle, og jo bedre blir sexet ditt.
Hovedprinsippet om sex er mer variasjon. Ingenting så undertrykker som monotoni i intimt liv. Nå er det en masse litteratur i fri tilgang på hvordan å ha sex med helsemessige fordeler, samt hvordan man kan diversifisere sine seksuelle forhold. Tross alt, hvis du har sex på bestemte dager i uken i samme stilling, vil du ufrivillig miste seksuell lyst. Prøv å engasjere seg i spontan sex, forføre din partner. Forresten er forføringsprosessen veldig spennende for deg.
Husk prinsippet "jo mer du sover, jo mer du vil." Regelmessig sex er bra for kvinners helse, og er selv en stimulans for seksuell lyst.