Toksisitet er en naturlig reaksjon som ligner på allergisk. Tross alt lever i moderens panne en skapningshalvdel bestående av en fremmed, mer nøyaktig mottatt fra paven, protein. Fortsatt andre skylder "graviditetshormonene" og den gule kroppen som er ansvarlig for produksjonen. Generelt blir årsakene til toksikoen fortsatt diskutert - og kvinner lider under tiden.
Når skal du begynne å bekymre deg?
Hvis den fremtidige moren er kvalme, betyr det ikke at det ufødte barnet er syk, også: Et par bouts om dagen påvirker ikke babyen. Men hvis du føler deg syk fra hver bevegelse, og du føler deg dårlig selv om natten, hvis du har oppstått svimmelhet, har trykket falt dramatisk, og huden har blitt for tørr - dette er en anledning til å spørre legen om hjelp.
Hva skal jeg gjøre?
Det er tilrådelig å ikke ta med til "selvforgiftning", og å vite når den tidlige toksisosen begynner: diett, dagens regime - i et ord for å lede en maksimalt sunn livsstil. Men få er i stand til dette, og det viser seg at fremtidige mødre kjemper ikke med årsaker, men med manifestasjoner av giftose.
Når toksikoen er plaget av lukten av mat alene, men hovedprodusenten av oppkast er en tom mage. Derfor er den mest effektive måten å bekjempe kvalme, å tvinge deg til å spise noe.
Spis litt - litt, men hver 2-3 timer. Og spis bare hva sjelen ligger til, selv om det er sjetonger. Ta frokosten ned. Så maten har mindre sjanse til å være ute igjen. Den beste frokosten er et eple eller yoghurt, men det finnes alternativer. I stedet for karbohydrater - proteiner. Inkluder i menyen flere produkter som inneholder protein (og samtidig kalsium): kefir, cottage cheese, ost, egg. Forvarm maten. Både varmt og kaldt må gjøre rom: maten skal være varm og ideelt halvvæske. Men - ikke suppe: det beste alternativet - barnens fruktpuréer.
Søk og prøv. Hver fremtidig mor har sine gastronomiske funn under en toksisose. En hjelper sitron, den andre - jordbær syltetøy, den tredje saltede rusks, den fjerde - frø. Hvor mange mennesker, så mange hjelpere.
Alternativ. Hovedregelen for toksikose - produktene som ble tatt av kroppen i dag, kan bli avvist av ham i morgen. Så, det er nødvendig å være i konstant søk etter det, fra det som ikke er tilnærmet. Ta en pause. Overexertion provoserer kvalme, så fysisk aktivitet i første trimester er bedre begrenset. Og gjør ikke skarpe bevegelser om morgenen. Gå utendørs. Å gå minst to timer om dagen og sove med et åpent vindu kan lette tilstanden. Spis frisk. Ikke provoser kvalme med fet, krydret eller rikelig mat. Drikk mye. Ikke drik mat, men drikk mer mellom måltider. Og velg mineralvann med gass, selv om det ikke er så nyttig som vanlig.
Ikke røyk: ikke bare er det bare skadelig - røyking øker sekresjonen av magesaft, noe som kan forårsake kvalme.
Hvordan går det?
Kvalme kommer omtrent seks uker etter starten av den siste menstruasjonssyklusen og slutter kl 12-13. Reaksjon på tvillinger er sterkere og varer lenger. Selv om det antas at toksikoen er når det blir syk om morgenen, kan noen fremtidige mødre ha en "twilight" tilstand hele dagen, andre bekymrer seg bare etter solnedgang, og besøker bare et par ganger om tre måneder.
Hva skjer?
Fra normal tilstand av toksisose blir det lett til en sykdom som kompliserer graviditeten.
Hvem er sykere mer?
Ifølge legens observasjoner fremmes giftig ernæring av underernæring før graviditet, inflammatoriske sykdommer i kjønnsorganene og livmor, samt noen ikke-graviditetsrelaterte forstyrrelser - endokrine eller nevrologiske. På grunn av forkjølelse, trøtthet og søvnmangel, øker toksisiteten. Et dårlig humør er også en faktor som forverrer svakhet.
Det viktigste er å overvåke manifestasjoner av når en tidlig toksisose i en gravid kvinne begynner, for å kontrollere vekt, blodtrykk, spise så mye som mulig og hvile mer.
Moderat grad av toksisitet ledsages av oppkast ti ganger om dagen. En kvinne føler seg svak, faller i apati, mister vekt, problemer med trykk og temperatur begynner. Denne tilstanden krever allerede sykehusinnleggelse og observasjon av leger. Selv om medisiner for behandling av toksisose nesten ikke blir brukt, kan leger kompensere for tap av væsker og næringsstoffer, slik at verken barnet eller moren blir skadet.
Den uttrykte grad av en toksisose møtes svært sjeldent. Med maten forblir ikke i det hele tatt i mors kropp, gir ofte oppkast et kraftig tap i vekt - 2-3 kg per uke. Uten behandling kan denne tilstanden ikke overlates.
Noen ganger er toksikoen maskert: i stedet for kvalme tar form av astmaanfall, uttrykt i problemer med huden, gulsott, kramper.