Løse alle psykiske problemer - inne i deg


Alle, minst en gang i livet, følte at dette livet hadde mistet all mening. Hun stoppet ved kanten av avgrunnen og er i ferd med å falle i avgrunnen. Krasjet - ikke har tid til å hoppe over en farlig sving. Og uansett hva årsakene var. Det viktigste er å ikke ha tid til å gjøre det siste avgjørende skrittet og ikke egentlig falle inn i denne avgrunnen. I noen, selv den mest desperate situasjonen, er det en vei ut. Det viktigste er ikke å miste hjertet og prøve å se på verden med optimisme. Husk: Løsningen på alle psykologiske problemer er innenfor deg.

Verden kollapser i små biter, ikke bare gjennom hendelser, ubehagelige situasjoner og problemer. Noen ganger fullfører vi jobben selv. Vi ødelegger selv det som ikke er blitt ødelagt av problemer og motganger som har falt på oss. Vi bryter selv disse små stykkene inn i enda mindre partikler i håp om at våre problemer vil bryte sammen med dem. Men dette er ikke så! Vi ødelegger bare våre egne liv. Vi bryr oss ikke om det før eller senere, ut av alt dette støvet og en stor haug med mikroskopiske fragmenter som er spredt i en uhyggelig kaotisk rekkefølge, vi må limes sammen hva som var.

I tide å stoppe - kanskje dette er hovedoppgaven for de som mister interessen for livet. Det er ikke lett? Ja, det er ikke lett. Men verden er ordnet på en magisk måte, slik at ingen får flere problemer, motganger og lidelser enn han faktisk kan bære. Og forståelse for dette kommer først når alt er allerede bak. Når mange muligheter går tapt og tapt på en tom tid. Selvfølgelig, i en vanskelig periode, når en person tar imot horror og fortvilelse, er det selvsagt ikke lett å forstå at alle disse følelsene og følelsene vil før eller senere gå i glemsel. Men med bare en brøkdel av menneskelig optimisme kan man ikke takle problemene selv - men med seg selv. Ikke glem optimismen - måten å løse psykiske problemer.

Optimisme er en kvalitet som ikke er arvet. Han kommer ikke i form av en bursdagsgave. Optimisme er en kvalitet som må dyrkes i seg selv. Kanskje, i noen grad spiller her rollen som automatisk forslag. Men hvis en person er innstilt på et positivt utfall av en bedrift, så gir et negativt resultat ikke ham en sterk skuffelse. Optimisme lærer fremdeles at alt som ikke er gjort, gjøres bare til det bedre. Derfor, selv i de mest forferdelige omstendighetene, vil en person utstyrt med denne kvaliteten kunne se veien ut av omstendighetene.

Hvis du aldri har problemer, vil du aldri vite hvor glad du egentlig er. Hvis jorda aldri forlater føttene, vil du aldri vite hvor hardt du står på føttene. Noen ganger skjer det at uten kollisjon med visse problemer, vil en person aldri vite sitt eget potensiale. Det er som i barndommen, når foreldrene bringer et barn til musikkskolen, og lærerne åpner en ekte musikalsk gave i den. Men hvis foreldrene ikke tok barnet med hånden og viste ham denne magiske verden av musikk, så kunne verden som helhet miste et annet geni. Et barn vil aldri vite hva han er i stand til.

Det er uten tvil bedre at i dette livet skjer alt på denne måten - rolig og på en fin måte. Men det ville være ekte magi. Derfor åpnes for mange mennesker sitt eget potensiale bare når livet driver dem til en felle av frykt, vred, skuffelse, smerte. Selv våre oddities som sov i hodet og vårt hjerte, blir kun åpenbart for oss i visse situasjoner.

Hvis du aldri kommer til kanten av avgrunnen, kan du aldri vite hvem som bor ved siden av ham og hvem er en ekte venn. Kanskje er det sanne venner som ikke tillater en person å ta det siste skrittet inn i avgrunnen. En mann som fant seg i en uattraktiv situasjon. Da hans verden begynte å se ut som et mørkt mørke, trenger noen ganger bare ikke råd. Ikke materiell hjelp - men bare en lytter. Selvfølgelig er det mye mer behagelig når du deler dine seire og gleder. Men å lære å lytte til problemer er skuffelser mye viktigere. Kanskje en dag vil du være den eneste sikkerhets tau som vil tillate noen ikke å snuble. Og tiden vil passere, og noen vil også stramme hånden din så at du ikke kollapser inn i avgrunnen sammen med din ødelagte lykke. Det er en slags gjensidig garanti, når folk utvider en hjelpende hånd til hverandre. Og så holder vi noen ganger fast på dette livet takket være venner, lukkede folk, slektninger. Og noen ganger takk til de menneskene om hvem vi ikke hadde trodd at de kunne høre og hjelpe. Ulike situasjoner - forskjellige mennesker. Og uansett hvor verden ruller, er mange av oss i stand til å være en uselvisk og pålitelig venn. Ikke fordi vi håper å få samme hjelp en dag. Og fordi vi bare ikke vil miste troen på mennesker og oss selv.

Det er en annen stor hjelper - denne gangen. Tiden helbringer virkelig alt. Noen trenger mer tid, noen mindre. Men i hvert fall, med tiden er alle sår cicatrized. Det er på tide at vi forstår at alle våre problemer er blitt bare en annen fase i livet, hvor vi klarte å lære noe. Vær tålmodig eller sterkere. Ansvarlig eller strengere mot seg selv. Tender eller roligere, mer selvsikker eller smartere. Tiden går, og vi begynner å forstå at de har fått viktig erfaring, nye kvaliteter og begynte å se på verden rundt annerledes. Kanskje fordi en dag de så inn i avgrunnen av fortvilelse? Bare ett øyeblikk, bare ett blikk - og det vil ta oss lang tid å glemme det vi så på selve bunnen av denne forferdelige avgrunnen. Men menneskelig minne har en unik kvalitet - ofte husker man ikke de ubehagelige øyeblikkene i sitt liv. Kanskje det kan sammenlignes med det faktum at en kvinne nesten ikke husker smerten hun føler seg under et barns fødsel. Det er, hun vet sikkert at det var veldig smertefullt. Men husker ikke hvordan det var. Så vi kan huske at når vi ble overhalet av smerte og frykt. Men vi husker ikke våre følelser. Som om en slags defensiv funksjon virker i vårt minne, slik at den skrekk som har gått gjennom, ikke plager oss for resten av våre liv. Derfor er tiden en god alliert.

Som en av de mest kjente og mest kjære kvinnelige heltene sa i slutten av romanen om frenesen, kjærlighet og søk etter lykke Scarlett O'Hara "Jeg skal tenke på det i morgen." Før du tar det siste skrittet inn i avgrunnen, drikk et glass favorittvinen din. Snakk med din beste venn, se en god film og gråte i puten. Kanskje, når du våkner om morgenen, vil du forstå at morgendagen din forteller deg en annen løsning på problemet? Og i morgen kan det være så mange du vil. Nøyaktig så mye som du trenger å bevege deg bort fra kanten av avgrunnen noen skritt tilbake.

Ingen ønsker å oppleve skjebnenes motgang, komme inn i ubehagelige historier, miste sin egen lykke. Men verden er for komplisert. Og en mann krever for mye fra verden selv, og noen ganger fra seg selv, for å unngå ulykker og desperasjon hele livet. Selvfølgelig, stå ikke bak hvert hjørne for å se en svart katt og vær redd for enhver risikofylt begivenhet. Tross alt er konstant angst heller ikke det beste alternativet for noen person. Å være klar for problemer og stadig frykter dem, er helt forskjellige ting. Og dybden av avgrunnen kan også være forskjellig for alle. Kanskje noen ganger trenger du ikke engang å se på det, for ikke å bli skuffet hvis du ikke trenger å se bunnen. Det er verdt å huske bare at noen i denne verden trenger noen veldig mye. Noen vil alltid vente på ham, elske og tro på ham. Noen for hvem det er verdt å stoppe i tide. Eller noen som trenger å stoppe på den tiden. Livet er selvfølgelig ikke et eventyr og ikke et populært melodrama. Der, i siste øyeblikk, kommer den som ikke gir ham det siste skritt, til hovedpersonens hjelp på den mest utrolige måten. Og på den annen side - vil vi ikke tro på eventyr? Og det er sannsynlig at en slik tro er i stand til å overvinne noen avgrunner, avstander, mellomrom, motganger og problemer. Fordi vi selv er også en liten tryllekunstner. I hvert fall for en som tror på oss i oss.