Har barnet ditt en tendens til fullhet? Det er alt i varsel, og du gir ingen kommentarer til ham, og bestemmer at dette bare er et brudd på kjertlene i intern sekresjon? Eller kanskje du bør tenke på at barnet ikke spiser riktig, at han ikke har nok fysisk anstrengelse? Og den feilaktige operasjonen av endokrine kjertler er en ganske alvorlig diagnose. I barndommen skjer det svært sjelden, og det er mange fulle barn. Årsaken til fylde kan være appetitt, og genetikk, og mental balanse og temperament.
Hvis du eller besteforeldrene dine er tilbøyelige til fullhet, blir tonuravery og barnet manifestert. Hvordan fettavsetninger dannes, har ennå ikke blitt studert. Spesialisten fant ut at hele overflødig karbohydrater er omdannet til fett og legger seg på vevene. Overskuddet er karbohydrater som ikke kan konsumeres av kroppen og energi - for å utføre fysisk anstrengelse. Og det betyr at hvis en baby bruker mye søtt og mel, mens det fører en stillesittende livsstil, er det nesten umulig å unngå tretthet. Hvorfor barnet fører en inaktiv livsstil, er forståelig, men hvorfor føder han på det - ikke helt. Men mange barn som spiser mye.
Psykisk lidelse
Årsaken til fedme kan være en åndelig lidelse av barnet. Selvfølgelig gjelder dette ikke for små barn, mer til yngre skolebarn. I denne alderen faller barna ofte i psykologiske problemer - over tid beveger de seg bort fra foreldrene sine, og mange forblir helt alene. Dette gjelder spesielt for en sjenert, avslappet barn som ikke vet hvordan de skal få venner. Tross alt vet de perfekt at venner støtter i et vanskelig øyeblikk, og viktigst av alt - fyll tomheten som oppstår når foreldrene beveger seg bort. Hva gjør vi vanligvis i deprimert tilstand? Vi spiser Barn gjør det samme, hvis de ikke har venner, går ikke bra sammen med studier, og foreldrene er opptatt med sine egne saker, så vanlige antidepressiva - søtsaker kommer til redning. Det faktum at et stort antall hjemmelagde søtsaker har forsvunnet, foreldrene bryr seg ikke, mange anser det som normalt. Tross alt elsker alle barna søte ting. Barnebarnsforstyrrelser: En vil spise et pund sjokolade og løp med venner for å spille, og et annet knep for et par timer med å se tegneserier ...
Den neste perioden med overvekt er puberteten. Hvis et barn spiser mye, betyr det at det vokser raskt, karbohydrater forbrukes, og de har ikke tid til å fordøye. I tillegg er ekstra pounds i denne alderen skyldes at barnet har en dusj, så vel som fysisk modning.
Psykisk lidelse i denne alderen oppstår av samme grunner som i de lavere karakterene - manglende evne til å finne venner, for å finne et felles språk med jevnaldrende, på grunn av ensomheten. Når puberteten går og problemene med overvekt går bort, blir guttene og jentene slanke. Noen ganger, hvis en tenåring i begynnelsen av seksuell utvikling allerede hadde ekstra kilo, er det mye vanskeligere å bekjempe dette siden På grunn av overvekt kan han ikke bevege seg som resten av barna, så vekten er skrevet. Det psykologiske ubehaget øker: i skolen liker ingen fete mennesker, så de er hånet og plaget, så selv de mest flegmatiske barna kan falle i depresjon.
Hvordan holde seg til en diett?
Hva skal jeg gjøre? Du tvinge ikke barn til å stoppe mobbing av barnet ditt, og å forlate bare et dør barn blant disse ulvene er farlig og veldig grusom. Det er nødvendig å bli behandlet. Og som den aller første og effektive måten å hjelpe, kommer kostholdet. Folk har lenge oppfunnet denne metoden og gjenopplivet den, husk de kristne innleggene. Men husk at faste er selvmord, og barnet bør ikke og kan ikke gjøre dette, kroppen er ikke klar for dette.
Du kan ikke bare forby å spise mel og søtt, han kan ikke stå og vil ende opp med å besøke konfektbutikker. Derfor bør smarte mennesker gjøre overgangen til et mykt kosthold, slik at barnet vet at han ikke er alene, og du og han er klar til å overvinne dette problemet. For det er veldig viktig å støtte foreldre og folk i nærheten av ham. Selvfølgelig er det ideelle for ham et alternativ (nesten umulig), slik at hele familien kan sitte på en diett sammen. En god forståelsesmor vil forsøke å ikke friste sitt barn. Det vil ikke være noe søtt hus i huset, men i intervaller mellom måltider vil det få barnet til å spise frukt. Hun vil prøve å huske alle rettene han liker og forbereder de som ikke kommer til å bli hylle av fete bretter.
Hvis et barn bruker mye søtt og mel og fører en stillesittende livsstil, er fedme nesten umulig å unngå.
Hvis du ser at barnet ditt trenger mer støtte enn du kan gi ham, må du gå til legen. Men han må gå dit selv, la legen snakke ansikt til ansikt, barnet må føles som en voksen og en uavhengig person som er i stand til å ta sine egne beslutninger.
De vanligste måtene med fedme er tabletter, noe som reduserer appetitten. Ikke kjøp barnet selv disse stoffene, før du må konsultere legen din først.
Som allerede nevnt ovenfor kan årsaken til stor appetitt være en psykisk lidelse. Barnet kan ha problemer med jevnaldrende i skolen eller med eldre familiemedlemmer. Kanskje, for vektreduksjon vil det ikke være nok å holde seg til en diett, og det vil være nødvendig å øke fysisk aktivitet. Det kan vel være at barnet ditt må vende seg til en psykolog.
En lege utpeker en diett
Sørg for å gå til legen. Du er uvitenhet og uaktsomhet kan skade barnets helse. Det er mange eksempler da flere tenåringsjenter ble enige om å sitte på en slags diett (en av dem hørte et sted). Om et par dager forlater alle avstanden, stopper selvmord, og man fortsetter å skille seg over seg selv og går så langt som å føle seg disgusted med mat, gå ned i vekt og, i en dyp hungersnød, svimme inn på sykehuset. De redde henne, men de kunne ikke ha reddet henne. Sannsynligvis gikk hun så uselviskt til hennes mål på grunn av psykologisk traumer i barndommen.
I ungdomsårene er jenter veldig ofte bekymret for overvekt, det er til og med panikkanfall. Husk at de små jentene må være veldig delikat. Det, med hensyn til deres utseende, kan forårsake utilstrekkelig oppførsel. Det er svært vanlige situasjoner når jenta blir tynn i en slik grad at ribbenene rager ut, men det virker som om hun er feit og du trenger å gå ned i vekt enda mer. Dette er anoreksi. Mange er redd for deres endringer i kroppsbygging - brystforstørrelse, i hofter, og når de ikke har noen til å dele dette med, panikk de.
Kosthold, om ikke dypt, da er det bare noen endring i kostholdet, men faktisk er det et veldig farlig våpen, og før du bruker det, er det nødvendig å konsultere en lege. Ernæringsfysiologen må nødvendigvis studere kroppen og pasientens tilstand, lære om hans livsstil. Videre må legen observere barnet under kostholdet.
Hva skal man gjøre hvis det ikke er anledning til å se en lege, og ungdommen har bestemt seg for å følge et spesielt fôringssystem? Overbevise barnet om at hvis hver dag skal spise kjøtt, egg, frukt, grønnsaker og melk med en totalvekt på 700 gram, vil tonic ikke skje dårlig, vekten vil ikke øke, og kroppen vil motta alle nødvendige stoffer. Hvis du handler annerledes, kan du gå til et veldig stort tap. Folk som er overvektige, kan helt forlate melet og søtten. Barn hver dag bør spise karbohydrater, fordi de vokser, derfor kan de ikke utelukkes fra kroppen. Selv de mest fete menneskene mister bare en halv kilo per uke, ikke mer.