Om sommeren tilbyr kosmetiske butikker sjenerøst et stort utvalg av garvekrem og andre solkremprodukter, hvor prisene kan nå svært imponerende tall. Hvordan ikke bli forvirret i forskjellige rør, glass og velg det riktige verktøyet for deg? Vi gjennomfører en liten undersøkelse.
Fra skolen benken vi vet, under påvirkning av solens stråler i kroppen vår, blir D-vitamin produsert så nødvendig for våre beinvev. Men sollys er ikke bare en kilde til vitamin D, først og fremst er det en kilde til energi, helse og positive følelser. På nordlig breddegrad, hvor det er en særlig mangel på solstråling, kommer vi instinktivt til solen, og erstatter vår kropp for den kjærlige berøringen av solens stråler. Og noen ganger glemmer vi det i alt du trenger å vite målet.
Lang eksponering for solen kan gjøre mye mer skade enn godt. I jakten på en vakker bronsebrun bør man ikke glemme muligheten for solbrenthet, samt prosessene for fotografering av huden som oppstår under påvirkning av ultrafiolett stråling. Solstråler trenge inn i de nedre lagene av epidermis, hvor de ødelegger kollagen og elastinfibre. Og det er denne sol-effekten som fører til for tidlig utseende av rynker.
Dette gjelder spesielt i vår alder av ozonhull, global oppvarming og økning i strålingsaktiviteten til solen. Hardt ultrafiolett kommer, og nå er det også i midten av Russland det anbefales å bruke solkremskosmetikk. Dessuten, solkrem, som først og fremst bare har beskyttelse mot solbrenthet, kombinerer nå kremenes egenskaper til daglig bruk og hudpleie. Først, la oss definere hva betyr for soling tilbys av den moderne skjønnhetsindustrien, og hva vi virkelig trenger og det som ikke er veldig.
Sunblock . Dette er den viktigste solkrem, som kan anbefales til alle uten unntak. Huden på huden danner en film som er et filter for farlig stråling og demper effekten av solen mange ganger.
Olje for solbrenthet . Hjelper å skaffe seg en rask, jevn brunfarge mens fukter huden. Suntanolje i sammensetningen inneholder beskyttende komponenter fra alle typer solstråling, men det virker svakere enn kremet.
Sunblock for ansiktet . Tender og sensitiv ansiktshud er oftest utsatt for sollys, så det krever spesiell beskyttelse. Solkrem til ansiktet myker og nærer huden, toner det og setter med vitaminer. Om sommeren er det ønskelig å bruke det ikke bare på stranden, men også gjelde under sminke.
Løsning etter soling . Som navnet antyder, er det ønskelig å bruke det etter soling. Takket være spesielle komponenter, løser det og forlenger solingen, fjerner rødhet og fukter huden som er irritert av solen. Produktet etter soling kan erstattes med en enkel fuktighetskrem.
Spray etter solbrenthet . Den har en hyggelig kjøleeffekt, fukter huden, gir en følelse av friskhet og mykhet, har en beroligende effekt. Dette verktøyet er imidlertid ikke nødvendig, og du kan klare deg uten det.
Krem fra solbrenthet . Men dette er virkelig et uunnværlig verktøy for ferierende og reisende. Glem mormorens rettsmidler for solbrenthet - kefir, rømme og agurkskall. Krem fra solbrenthet fjerner øyeblikkelig betennelse, brenner og påskynder prosessene for hudregenerasjon betydelig.
Nivå på solbeskyttelse
Effektiviteten til noen solkrem er vanligvis målt i enheter av SPF (solbeskyttelsesfaktor - solkremfaktor). Hvis du er på en ansiktsflaskepakke, finner du forkortelsen SPF - du kan være sikker på at kremen har solkrem effekt. Tallet etter SPF-skiltet betyr hvor mange ganger du kan øke tiden for soling hvis du bruker verktøyet.
Hvis for eksempel den første rødheten på huden din dukker opp etter en halv time med solstråling, kan du teoretisk, hvis du bruker SPF 10-krem, øke denne tiden ti ganger, det vil si opptil fem timer med aktiv solbrenthet. Hva praktisk vi ikke kan anbefale på noen måte. Og denne effekten oppnås på grunn av spesielle tilsetningsstoffer som er en del av solkremprodukter. Slike som det minste pulveret av titandioksid, som reflekterer ultrafiolett, virker som millioner av mikroskopiske speil.
Nivået på SPF varierer fra 2 til 50. SPF 2 er det svakeste beskyttelsesnivået, forsinker 50% av de mest skadelige ultraviolette UV-B. De mest populære produktene er SPF 10-15, ideelt for normal hud. Maksimal beskyttelsesnivå er gitt ved hjelp av SPF 50 - de forsinker 98% av skadelige stråler.
Nå - det mest interessante. Det viser seg at kosmetologer verden rundt i sitt arbeid har lenge brukt bordet av Dr. Thomas Fitzpatrick for å bestemme pasientens hudtype, ellers - fototypen, som bestemmes av aktiviteten til melanocytter. Melanocytter er hudceller som er ansvarlige for syntesen av melanin, et pigment som beskytter huden mot solbrenthet og gir den solbrunte bronsefargen.
Skalaen til Fitzpatrick gir seks fototyper. De to siste vil ikke bli vurdert, siden deres representanter hovedsakelig bor i Afrika og andre varme land. Og blant oss, europeerne, er det bare de fire første fototypene. Bestem din "solfylte" type er ikke i det hele tatt vanskelig, vi foreslår å gjøre det akkurat nå, og samtidig velge den mest passende solkrem.
II type: lys hud, blå eller brune øyne, lys eller rødt hår, fregner. Huden på dette bildet kan sole seg, men for å ikke få en forbrenning, er det nødvendig å vane det til solens stråler gradvis. På stranden er det bedre å bruke vannavstøtende produkter: de første dagene - SPF 30, senere - SPF 15.
III type: god hud, mørke øyne, kastanje eller rett hår. Dette er den vanligste fototypen i vårt land. Dens representanter solbatter lett og raskt, ofte omgå den ubehagelige scenen av rødhet i huden. Denne huden er ikke redd for midtbredden, men den varme sørlige brannen er farlig. De første dagene i solen må du bruke midler med en beskyttelsesfaktor på minst SPF 15, senere - SPF 8-10.
IV type: mørk hud, svart hår, mørkebrune øyne, det er ingen fregner. Representanter for denne fototypen solbriller raskt og enkelt, aldri brennende i solen. Og selv om slik hud ikke gir eierne problemer med solbrenthet, må den fortsatt beskyttes mot fotografering med merket "for den svarte huden" som vil fukte det og gjøre den enda vakkerere. Selv om huden er tydelig og ikke protesterer mot et langt opphold i solen, for å beskytte mot fotografering, er det ønskelig å bruke solkrem SPF 6-8.
Reglene for bruk av solkrem er ganske enkle. Påfør solkrem 15-20 minutter før du går til stranden. Ikke vær lei deg for krem - forbruket skal være omtrent 4 ss for hele kroppen. I de tidlige dager, bruk verktøy med en høyere beskyttelsesindeks, og deretter reduser den. Solkrem vaskes av, slettes og forvitret, så ikke glem å oppdatere kremlaget hver annen time. Ikke sol deg i sola. Og ikke glem å bruke "etter-sol" rettsmidler som vil styrke brunbrun på huden din.
En mild sol og til og med brunfarge!
resnichka.ru