Hver gravid kvinne vet at den beste maten for en baby fremtiden er morsmelk. Jo lengre en baby er på amming, jo bedre for ham. Tross alt inneholder brystmelk alle nødvendige næringsstoffer og vitaminer, hormoner og enzymer som lett absorberes av kroppens krummer og beskytter den.
Ingredienser av morsmelk
Breastmilk har en unik kjemisk sammensetning, som har et relatert forhold til sammensetningen av celler og vev av barnet. Under amming er sammensetningen av brystmelk flere ganger, synkront med måten fordøyelseskanaler er forbedret i krummer. I de første tre dagene etter fødselen produseres råmelk - dette er en gulaktig farget væske. Det er rik på mineraler og protein, fett og karbohydrater i det er få. Sammensetningen av kolostrummet er nær komposisjonen til babyens valle og absorberes derfor godt. Selv den lille mengden av kolostrum, som absorberes, gir krummet alt som er nødvendig og forhindrer forekomsten av diatese.
På den fjerde dagen av amming produseres "overgangs melk". Det reduserer andelen protein, men øker andelen karbohydrater og fett. Mye i fremtiden vil avhenge av kvaliteten på mors ernæring.
Belkizhensky melk - albuminer eller globuliner, whey proteiner som lett fordøyes. Kasein er et grovere protein som vises i en uke. Proteinene blir til en viss ostemasse i babyens mage og er lett tilgjengelige for fordøyelsessaft.
Fett av morsmelk absorberes med 95%. Det er en tynn emulsjon, som består av et sett med små baller. Lipase - et spesielt splittende enzym, finnes også i melk. I fettstoffer, en meget høy konsentrasjon av fettløselige vitaminer E og A, som trengs for babyens kropp. Fettinnholdet endres hele dagen, og om kvelden øker det.
Karbohydrater fra melke består hovedsakelig av laktosemelksukker. Laktose stimulerer veksten av nyttig mikroflora i tarmene til babyen. En stor mengde laktose er delt i tynntarmen, og resten faller inn i tyktarmen, hvor den omdannes til melkesyre under påvirkning av bifidobakterier.
Sammensetningen av mineralske stoffer i morsmelk er balansert på en slik måte at den er optimal for utvikling og vekst av krummer. Fosfor og kalsium blir lett fordøyd og rickets er ikke skummelt for babyer som ammer. Også, alle mineralstoffer absorberes raskt og enkelt.
Brystmelk inneholder spesielle immunologisk aktive stoffer, samt cellulære elementer som beskytter babyens kropp. For eksempel ødelegger et slikt stoff, som lysozym, alle skadelige bakterier i tarmene og i munnhulen til krummer.
Vitaminer i morsmelk tilfredsstiller alle kravene til barnets kropp. Det er verdt å merke seg at antallet og sammensetningen av dem avhenger direkte av om den ammende moren er næret.
En annen fordel med morsmelk er at den inneholder spesielle hormoner som regulerer utvikling og vekst av krummer. Noen data viser at babyer som ble ammet begynner å gå tidlig, som ble matet kunstige blandinger. Det samme gjelder for tale.
mating
Langsiktig studier har vist at babyer som ammes, vokser mer sosialt, snill, mild og festet. I tillegg er det etablert kontakt mellom mor og barn under fødselen, noe som er viktig.
Etter fødselen må hver kvinne uttrykke melken og behandle sprekker på brystvorten med spesielle stoffer. Hvis betennelsen plutselig starter, må brystvorten smøres av en calanchoe, en furacilløsning eller noe annet som legen anbefaler.
I tillegg er det svært viktig å følge hygienevilkårene. En gang om dagen må du vaske brystet med varmt vann og såpe. Og før hver prosess med amming og melking bør du alltid vaske hendene med såpe og vann. Det er veldig viktig å ringe en bh en gang om dagen. Når det oppstår sprekker på brystvorten, bør det utvises spesiell forsiktighet ved fôring, og det er best å vise legen.
mastitt
Sykepleiere møter ofte en slik diagnose som mastitt. Mammekirtlen kan bli betent hvis mikrober går inn i den, for eksempel gjennom sprekker i sugene. Selv i behandlingen av denne sykdommen, bør melkstagnasjon unngås, så det er nødvendig å mate barnet og fortsette å uttrykke melken, til tross for de smertefulle opplevelsene. Feeding stopper hvis sykdommen er alvorlig og pus kommer inn i melken.
Prymastite brystet høyt bandasje, gjør forskjellige kompresser. Fysioterapeutiske prosedyrer vil også være nyttige. I alvorlige tilfeller er antibiotika foreskrevet. Svært sjelden kommer det til kirurgi.
Hvordan unngå den forrige angsten?
Gjennom hele laktidperioden står absolutt alle kvinner overfor et slikt problem når barnet ikke har nok melk. Men dette problemet er midlertidig, så ikke bekymre deg. Og for å unngå det, følg enkle råd.
Hold alltid oversikt over kostholdet ditt. Den ammende kvinnen bør konsumere et høyt proteinholdig kosthold: kjøtt, meieriprodukter, fisk, egg, frukt, grønnsaker og lignende. Melkeproduksjonen vil øke hvis 15 minutter før fôring drikker et glass med melk, buljong av villrose eller kefir.
Det er mulig å bruke spesielle midler som stimulerer melkeutbyttet. Noen effekt skyldes bruk av nikotinsyre. Legemidlet bør tas to til tre ganger daglig i 40 mg 15 minutter før begynnelsen av fôring av krummer. Vanligvis, selv etter et par uker, er laktasjon etablert. For forebygging kan du drikke et kurs av vitamin E.
Noen ganger reduseres mengden melk etter at brystvorten er smertefulle. I dette tilfellet må du begynne å mate krummen med et sunt bryst, og når det er litt mettet, og ikke suger så grådig, gi det et andre bryst. Under føttingen må du endre crumbens posisjon - dette vil bidra til å lindre stresset på brystvortenes deler av brystvorten.
Etter fôringens slutt, la et par dråper melk på brystvorten og la dem tørke. Ved sprekker bør brystvorten ikke lukkes under klær så lenge som mulig.
Noen drinker bidrar til å øke mengden melk. For eksempel drikker fra oregano, dill, fennikel, gulrøtter, løvetann, salatfrø, spidskommen, anis. Å forberede dem er veldig enkelt.
- Gulrotjuice. Drikk et halvt glass juice tre ganger om dagen. For smak kan du legge til en spiseskje med krem, melkepulver eller annen juice. Du kan blande gulrotjuice med et glass melk.
- Juice fra bladene av en løvetann. Skyll løvetann etterlater seg godt, forkjøl dem i kaldt vann i to timer og passer gjennom blenderen. Klem juice, salt og la det brygge i omtrent tretti minutter. Drikk blandingen i en halv kopp to ganger om dagen. Du kan legge til honning, sukker, sirup eller sitronsaft til juice.
- Karaway drikke. Ta 15 gram kumminfrø og hell dem en liter varmt vann, tilsett litt frisk sitron og 100 gram sukker, kok i mild ti minutter. Cool og få den resulterende kjøttkraft til en halv kopp glass om dagen.