Kanskje er det fornuftig å snakke om kriser som går hånd i hånd med noen, selv de lykkeligste parene.
Risikoområde.
Det er par som er relativt enkle å overleve selv de vanskeligste perioder uten konsekvenser. Andre faller fra hverandre ved de første vanskelighetene. For å vite hva du kan forvente av ditt forhold i fremtiden, er det verdt å være sikker på om du er i den såkalte risikosonen.
Det oppstår ofte problemer hos par med stor aldersforskjell mellom partnere.
Ikke vent på skyløst vær, hvis du har for ulik oppdragelse, utdanning, sosial status, inntjening.
Jo flere ektefeller har forskjeller, jo rikere jorda for dannelsen av ulike støt.
En negativ faktor kan kalles bor hos foreldre, andre slektninger eller bare naboer.
I risikoområdet faller par som forfølger forskjellige mål, hvor holdningen til familien manifesterer seg på forskjellige måter.
I tillegg er barn et viktig poeng. På den ene side kan deres tilstedeværelse styrke krisen i forholdene, på den annen side, frarmer barna ikke dem fra problemer.
Når skal du vente på stormen.
Psykologer er ikke enige om dette. Det legges merke til at de første problemene i forhold oppstår når paret blir lei av kompromisser. Vanligvis skjer dette ett år etter begynnelsen av et felles liv.
Følgende vendepunkter forekommer hvert 4-5 år. Jo flere faktorer som påvirker relasjonene, jo oftere vil det være kriser, og jo sterkere blir hver påfølgende.
Det er par hvis forhold ikke endres mye, uavhengig av spådommer fra psykologer. Noen føler bare en krise på 5 eller 10 år, og er veldig overrasket over å vite at denne fasen er langt fra å være den første for dem.
Symptomer på forestående katastrofe.
Det kan ikke sies at krisen kommer plutselig på en viss dag og tid. Vanligvis, til det kritiske øyeblikket, kan ektefellene observere noen tegn, ved hvilken man kan bestemme når toppet av problemer kommer og når denouement kommer.
-Reduksjon av seksuell aktivitet
Mangelen på intimitet kan provosere konflikt, men kan være en harbinger av en ekte orkan.
-No lyst til å vekke interessen til partneren.
Om dette stadiet sier de mye: ektefellene bryr seg ikke om deres utseende privat med hverandre, tillater slumring og ikke legger merke til endringene i hverandre.
- Manglende evne til å finne et kompromiss.
Hvis du i det første året av å leve sammen, søkte du enkelt og med glede løsninger på problemer som ville tilfredsstille begge, nå er det omvendt, og alle trekker teppet over.
Mangelen på gjensidig forståelse.
Det handler om dette stadiet at de sier at når ektefellene begynte å snakke forskjellige språk. Selv de enkleste og mest forståelige setningene forårsaker noen ganger en utilstrekkelig reaksjon, og meningen med det som er sagt, når ikke adressaten.
-Nedhet i detaljene.
Nå trenger du ikke en alvorlig grunn til et strid, det er noen anklager som kommer inn.
- Ulike vektkategorier.
Det er helt normalt at i et par utfører en av ektefellene rollen som leder, og den andre - slaven. I en kriseperiode har partnere en tendens til å forandre sine roller av alle sannheter og falskheter, noe som bare forverrer situasjonen.
-Nedoverie.
Mistillighet tar en rent patologisk form. Dette er anklager om forræderi, selv om det ikke er absolutt noen grunn til dem, er dette anklager for handlinger som ikke engang var tenkt på.
Hvordan være?
Til å begynne med, ro deg ned. Krisen i relasjoner er ikke en setning til relasjonene selv, de er bare vanlige vanskeligheter og en test av styrke.
Innse at for deg har det kommet et vanskelig øyeblikk du bare kan overvinne hvis du holder deg sammen. Hvis målet ditt er å redde familien, vil stormen nesten ikke berøre deg.
-Sorry hverandre.
I denne vanskelige perioden vil du gjøre feil, som du må nødvendigvis tilgi hverandre.
-Talk til hverandre.
Jo mer du er stille og holder deg innenfor deg, desto større er gapet mellom deg. Å spille stille vil bare forverre mistillit og irritasjon med hverandre.
Prøv å finne et kompromiss.
På dette tidspunktet er det bedre å glemme ultimatumene. Jo før du er enig, jo raskere vil problemene ende.
-Klar ikke på andre.
Krisen kan i noen grad provoseres av andre mennesker, men de er ikke deres årsak. Det er viktig å huske når du bestemmer deg for å klandre hverandre på foreldrene for hverandre, venner eller til og med barn. Utseendet til barn er en alvorlig test for ektefellene, men krisen kan også forekomme hos par hvor barn allerede er voksne eller hvor de ikke er i det hele tatt.
- Ikke provoser det.
Nå blusser grensen lett fra det svake lyset selv. Nok skråblikk, når det plutselig er klager som svar. Se deg selv og prøv å ikke provosere en partner.
-Glem ikke å hvile.
Inkludert fra hverandre. Krisen i relasjoner er ikke den beste tiden å tilbringe dager sammen på et fly. Men ikke avstå deg for mye, ellers vil all kommunikasjon mellom deg forsvinne.
Det er viktig å ikke være redd for å innse at du har endret seg, og forholdet ditt har endret seg. Ekteskap uten strid eksisterer ikke, men du kan bli et vellykket eksempel på hvor lett det er å overvinne vanskeligheter uten å miste hovedtrekk: respekt og kjærlighet til hverandre.