Vil du leve med glede og være vakker dag for dag? Deretter trenger du små, men viktige regler for livet til den italienske divaen. Monica Bellucci daglig ...
... drikker mye vann og fukter huden. "Hemmeligheten med stråling er i helse, og ikke i en tonalkrem," skuespilleren er sikker. Eldre hud trenger ekstra støtte og beskyttelse, så ta som regel minst 6 glass rent vann, bruk termisk vann og ikke forlate huset uten midler med SPF.
... spiser med glede. Bellucci, som en ekte italiensk, godtar ikke dietter og harde matrestriksjoner. "Hva er bruken av livet der sport erstatter pasta!" Hun utbryter og du er klar til å bli enig. Bekymret for figuren? Del delene halvt og spis to ganger så ofte - denne delte maten vil tillate deg å holde deg i form.
... bruker olivenolje. Skuespilleren er en overbevist motstander av "pricks of youth" og en plastikkirurg er skalpell. Hun foretrekker økologiske serumer og lotioner med phytoextracts og hyaluronsyre. Men en spesiell plass i Belluccis skjønnhetssak er en flaske med vanlig olivenolje - Monica bruker den som ansikts- og kroppskrem, hender og hårmasker og jevne sminkefjerner. Ingen problemer - å varme, påføre, vaske av etter noen minutter.
... bruker seg en times tid. 60 minutter om dagen er det uberørt ritual: Du kan drikke en kopp te og drømme, lese en bok, lage en manikyr eller ta et duftende bad. "For denne timen må du gi deg selv kjærlighet," forklarer Monica. Denne hemmeligheten gir deg harmoni med kroppens sjel og ungdom.