Et stort bidrag ble gjort til utviklingen av den tyrkiske massasjen av den strålende legen Abu Ali Ibn Sina, som er kjent for oss under et annet navn - Avicenna. Han bodde fra 980 til 1037. Han brukte massasje som en kur for mange sykdommer. I tillegg utviklet han klassifiseringen av massasje teknikker. Avicenna var i stand til å dele massasje i følgende typer: lang, moderat, sterk, svak, forberedende, beroligende eller restorativ. Han var nøyaktig sikker på at en sterk massasje styrker kroppen godt; svak - slapper av og gjør det mykere langvarig - bidrar til å takle overvekt, moderat - fremmer kroppens utvikling; forberedende - hjelper til med å forberede kroppen før du starter fysiske øvelser, og gjenopprettende massasje blir brukt etter treningen.
Utviklingen av medisin i Arabia har bidratt til videre utvikling av tyrkisk massasje. Han begynte sakte å erobre nabolandene, som Armenia, Tyrkia og Persia, og så videre. I disse landene blir det vanligvis utført massasje i offentlige bad.
Det kan trygt hevdes at den tyrkiske massasjen absorberte et stort antall forskjellige elementer og teknikker lånt fra de folkene som ble erobret av araberne. Blant dem var indiske spesialister. Tyrkisk massasje betraktes som en migrant av massasjekultur fra vest til øst og fra øst til vest.
Typer av massasje
Klassisk massasje
Denne typen massasje stammer fra Tyrkia. Han utførte spa-senter, hoteller og nasjonale tyrkiske bad - hammer. Varighet på en økt er femti minutter. Under massasje brukes massasjeolje. Gjør det for å slappe av huden og forbedre strukturen. Kvinner bruker ofte denne massasjen for å forbedre sin form. Vanligvis er massasjen akkompagnert av transtoral musikk.
Tyrkisk såpemassasje med peeling
Denne massasjen er mye brukt og er spesielt populær. Det holdes også i spa og hotell i Tyrkia. Sesjonen varer i seksti minutter og følger med melodisk musikk.
For å gjøre en slik massasje trenger du et spesielt oppvarmet bord. Først blir personen vasket. Etter dette begynner massøren å lage sirkulære bevegelser ved å påføre et peelingskum ved peeling, ved hjelp av en hard ullduk eller kise - en spesiell hanske.
Denne typen massasje brukes til å forny huden og for å forbedre strukturen. Den menneskelige huden blir renset fra de resterende partikler av død hud. Massasje hjelper til med å slappe av, forbedrer den generelle tilstanden til en person med revmatiske sykdommer, osteokondrose, muskelbukker, artrose og enhver fysisk anstrengelse.
Avslappende spa massasje
Avslappende spa massasje er basert på en klassisk turkisk massasje. I utgangspunktet brukes det til avslapning, hvile og meditasjon. Massasje økten varer ikke mer enn en time.
Massasje bør gjøres ved hjelp av oppvarmet olje. Denne massasjen fungerer som et utmerket supplement til vanlige tradisjonelle badprosedyrer. Det kan bli holdt i spa, tyrkisk bad og badstue. Den obligatoriske bestillingen, i ferd med å gjennomføre, skal høres rolig musikk, som bidrar til avslapning. Det vil ikke være overflødig å bruke stearinlys og røkelse. Rommet skal bli mørkt.
Sultans massasje
Massasjen ble kåret til ære for tittelen muslimsk sekulær hersker. Det er basert på den tyrkiske klassiske massasjen. Å utføre en massasje er ikke en, men to massører. Avhengig av klientens smakpreferanser kan det være to kvinner eller to menn. Sesjonen varer i femti minutter. Under prosedyren høres nasjonal tyrkisk musikk. Massasje hjelper til med å slappe av og forbedre strukturen i huden. Kvinner, igjen, bidrar til å få orden på figuren.
Klassisk tyrkisk fotmassasje
Fotmassasje eller pedalmassasje er basert på teknikken til nasjonal massasjeskole i Åbo. Den brukes i bad, spa og treningsrom. Den gjennomsnittlige økten varer i tjue eller tretti minutter.
Fotmassasje utføres på gulvet. Også egnet for tatami eller hardt nok. Massasje teknikker lar deg handle på ulike deler av ryggraden.
Det bør bemerkes at for å utføre alle teknikkene, trenger du støtte. Som en støtte vil en bambuspinne eller stolper gjøre. Vektløfteren bør ikke være for stor. Det viktigste er at klienten skal føle seg komfortabel. Før møtet må kunden varme opp i hammam. Påvirkningen på kroppen skal utføres strengt gjennom et ark eller annet materiale. Etter at økten er over, må klienten hvile, og kanskje til og med å sove.
Cleopatras massasje
Alger brukes. Ta også med i hamam.
Alger inneholder et stort antall forskjellige vitaminer, fytohormoner, mineraler, aminosyrer, salter og andre næringsstoffer. I badet begynner personen å svette og porene begynner å åpne.
Etter det gnider massøren alger inn i huden. På grunn av dette styrker huden, fuktes, dens utseende forbedrer seg. Denne massasjen bidrar til å styrke hudens vanntette beskyttelsesfilm og berolige den. Passer til alle hudtyper.
I tillegg til alger brukes også ulike fruktjuicer, vegetabilske og aromatiske oljer i prosessen. Massasje kurerer lokal hevelse, bekjemper cellulitt, fjerner giftstoffer og andre skadelige stoffer fra kroppen. Fjerner overflødig fett på magen.
Aloe Vera Massasje
Massasje utføres i en massasjesalong eller tyrkisk bad. For dette brukes en blanding av honning og essenser av aloe vera. Passer til alle hudtyper. Mineraler og vitaminer forynge. Aloe vera fukter huden og fjerner små rynker. Anbefales for solbeskyttelse.