Hva er nyttig for sex for kvinner?
Når du har sex, minst to ganger i uken, har en kvinne en lavere risiko for hjertesykdom, samt en risiko for infarktsslag. Rytmen av hjertebanken akselererer, blodsirkulasjonen akselererer. Det betyr at sexthere fungerer som en slags hjerte gymnastikk. Også, nærhet nærmer seg utviklingen av perifer sirkulasjon, som forhindrer utviklingen av vaginal utvidelse. Sex påvirker sterkt hormonbalansen i kroppen, og øker innholdet av østrogen og testosteron i blodet. Sistnevnte favoriserer ikke bare seksuell lyst, men det er også nyttig for å styrke muskler og ben, som normaliserer hjertearbeidet. Øke nivået av østrogen bidrar til å forhindre forekomst av hjertesykdom. Det er spesielle teknikker som bidrar til å forbedre blærens funksjon, men ofte tøffer folk å gjøre dem, og sex har samme effekt som metodene. Kjønn, som bevist av nyere studier, kan til og med påvirke luktesans - etter sengen i kroppen vokser prolactinsynten, noe som fremmer dannelsen av ytterligere nevroner i hjernens område som er ansvarlig for luktesansen.
Sex i en kvinnes liv: nesten som en sport
Å ha sex vil selvfølgelig ikke erstatte fullverdige besøk til treningsstudioet, men noe de fortsatt kan gi. En sengs handling kan forbrenne opptil to hundre kalorier - det vil si så mye som å løpe for en kvart time.
Hos en person som opplever seksuell opphisselse, øker hjertefrekvensen fra 70 til 140 slag per minutt, noe som tilsvarer utøverens puls, som legges ut til det fulle. Bevegelsene til musklene under samleie bidrar også til å utvikle hofter, hender, bekken, rumpa og thorax.
Sex på samme tid og euthanizes og toner, i de delene som er nødvendige for kroppen.
Deprimert tilstand, depresjon, stress - alle disse fenomenene kan løses i noen grad ved hjelp av sex, noe som hjelper mye bedre puste-ut samtaler. Sikkert, at ved seksuelt sertifikat eller handling vil personen nesten ikke tenke på noen sår, i stedet for å bare nyte.
Hvorfor en kvinne ikke vil ha sex
En kvinne vil kanskje ikke ha intimitet i tilfelle at hun:
- Redd. Noe. Det som ikke virker, hva vil det se vanskelig for partneren, det virker ikke attraktivt for ham, at han vil forlate henne, at han ikke vil gifte seg, og så videre. Som regel er de fleste frykter konstruert og har ingen reell grunnlag. Husk dette;
- Det er gravid. Når graviditeten endrer oppfatningen av verden, både omverdenen og internt. Kvinnen blir mer følsom, men dessverre, ikke sensuell. Og på grunn av toksisitet kan selv det siste ønske forsvinne;
- Etter fødsel. Ofte kan en kvinne etter fødsel få ekstra pounds, noe som reduserer selvtillit, pluss ekstra stress med det nyfødte. I denne situasjonen kan ikke sex bli overhodet. Imidlertid bør man ikke glemme sin partner - det er best å diskutere situasjonen med ham og bli enige om hvordan man kan fortsette;
- Sliten. I moderne tid, en konstant mangel på søvn, for mye fart på jobben, lastet alltid helg - alt ble nesten normen. Det er ikke lenger rom for intimitet, jeg vil i det minste sove. Ikke bli fristet av dette! Tenk, er det viktig karriere og penger, at for dem kan du kaste en elsket? Ikke alle kan tåle slike uoppmerksomhet;
- Det er andre klasser. Ofte kan en kvinne endre nærheten til noe annet som synes mer interessant - kommunikasjon med venner, å delta på ulike arrangementer, handle, lese bøker, sove, se på TV, spise deilig, ta kurs i treningsstudioet etc.