Mange kvinner blir plaget av spørsmålet. Så hvordan reduserer du prosessen med hudlding eller bare overgangsalder? Det er et slikt verktøy, og det kalles "Noni te", denne teen inneholder bare naturlige og naturlige ingredienser. Slike som: frukt av noni, sitron gress, ekstrakt av bracts av hestesko. Indikasjoner for bruk er slike sykdommer som lavere immunitet, hodepine, feber, hypertensjon, depresjon, overgangsalder, kronisk tretthet og leddgikt, det er ingen kontraindikasjoner å bruke - dette er en av de beste måtene å bremse overgangsalderen.
Et annet middel er, vel, la oss kalle det "eksepsjonelle produkter". Hvis du vil beholde formen, må du redusere mengden fettforbruk i maten din. Det finnes produkter som inneholder såkalte "skjulte" fetter som pølser, pølser, bearbeidet ost, glasert ost og en spesiell hytteostmasse og alle meieriprodukter med høyt fettinnhold. Dessuten inkluderer "eksepsjonell" hamburgere og alle boller, halva og is , majones og smør.
Du bør også endre måten maten er stekt på, for å nekte å steke noe, istedenbakke eller steke. Jeg skriver til deg nøyaktig om dette, mine kjære damer, for i løpet av overgangsalderen blir mange kvinner tyngre og til og med lider av fedme. Men de kvinnene som nå leser denne artikkelen, og har funnet seg full eller til og med overvektige, vil jeg oppmuntre litt.
Du vet, i overgangsalderen, som jeg allerede skrev til deg, er ovariefunksjonen slått av og kroppen begynner å produsere flere kvinnelige hormoner. Derfor, med denne fylde kan kvinner vite at mens kroppen deres er beskyttet mot demens. Og fant ut at kvinner er tynne og veier mindre enn 56 kg oftere enn fulle er utsatt for Alzheimers sykdom.
Og om dagen er det nyttig å drikke en liter vann. Og husk at juice, kaffe, te og andre drikker enn vann ikke bidrar til å slukke tørst, men bare til dehydrering. Og hvis du alltid har hatt en mengde karbonerte drikker i kostholdet ditt, så anbefaler jeg deg å overgi dem til overgangsalderen. Og i overgangsalderen anbefaler jeg sterkt at du slutter å bruke salt. Og sørg for at det ikke finnes glutamat av natrium i krydder og andre matvarer du spiser.
Jeg vil fullføre artikkelen ved å beskrive årsakene til starten av den tidlige overgangsalderen, og dermed uten å gjøre dette kan du senke det. Sterk og langvarig stress, samt røyking og kjemoterapi kan føre til overgangsalderen. Så langsom alder av utbruddet av overgangsalderen er ikke mulig, men du kan prøve å ikke akselerere det. Alt i dine hender er verdifullt og vakkert fra Guds skapninger, du er kvinner. Du er en kvinne du er et eventyr og et mysterium. Jeg ønsker deg å forbli alltid sjarmerende og ung i dusjen.