Det er ingen hemmelighet at skjønnhet begynner fra innsiden. Om vinteren bruker vi mindre vitaminer i form av frukt og grønnsaker, så med utbruddet av kaldt vær som en profylaktisk drink i løpet av ascorbinsyre, noe mineral vitaminkompleks. Dette vil bidra til å takle vinterbelastningen, ikke bare huden din, men hele kroppen.
Den andre viktige regelen er fuktighetsgivende. For vinteren, lager opp på fettete nærende kremer for kropp og ansikt.
På morgenen må du bruke en fuktighetsgivende ansiktscreme. En liten hemmelighet: prøv å bruke et tynt lag natt før du bruker dagkrem. Nattkremet inneholder mer fuktighetsgivende ingredienser. Ikke glem at etter bruk av krem kan du gå ut på gaten bare etter en halv time, ellers vil fuktigheten i kremet ikke ha tid til å suge opp og fryse - og dette ødelegger hudcellene, fører til peeling.
På kvelden, fjern sminke bedre enn kosmetisk melk, og ikke tonic eller lotion. I flere fuktighets- eller fuktkomponenter. Spirituøs kosmetikk om vinteren er absolutt mot-indikativ!
Om vinteren blir huden av et ansikt av noe slag følsomt, så omhyggelig velg en krem, gi preferanse til en krem for en tørr og blandet hudtype.
I tillegg til daglige prosedyrer, om vinteren to ganger i uken, skjemme bort huden med nærende masker: De støtter den generelle tonen i huden, maler den med vitaminer. Du kan kjøpe ferdige masker eller koker dem selv. Ideelt sett, hvis sammensetningen av masken inneholder honning eller olivenolje - de gir næring og beroliger huden.
Hvis vinteren begynner å skrelle av huden, bruk en maskefilm. Etter en slik maske må du forsiktig massere ansiktet med en skrubb, og bruk alltid en nærende maske. Denne enkle prosedyren vil bidra til å fjerne de døde hudcellene, som begynner å skrelle av. Men du bør ikke misbruke masken og skrubbe om vinteren: huden trenger alltid tid til å gjenopprette etter peeling, og om vinteren regenerering prosesser sakte.
I kulden, ikke glem huden av hendene.
Bytt den vanlige håndkrem til en fettete. Ideelt egnet spesialkrem med merket "beskyttelse mot forkjølelse": i deres sammensetning spesialutvalgte fuktighetsgivende komponenter.
I tillegg må du ikke glemme å beskytte neglene dine: de lider også av kulde og mangel på vitaminer. Kjøp en spesiell olje til negler, den påføres på samme måte som bare en lakk, samtidig som du beskytter overflaten av neglene, nærer dem, myker skjoldet.
Ekstra fuktighetsgivende er like viktig. For å gjøre dette kan du bruke en spesiell massasjeolje for hender - et par dråper forsiktig gni hver kveld, fra midten av håndflaten til fingertuppene. Fukt og beskytt huden på hendene, hjelp karet med varm olivenolje.
Alle de samme reglene gjelder for kroppens hud: Ikke glem å bruke kroppsmelk etter badet. Gjør en massasje oftere - det varmer huden, trener igjen karene.
Om vinteren er kroppen utsatt for høy belastning, enn om sommeren. Derfor må vi være mer oppmerksom på oss selv. Ikke vær lat, bruk igjen en fuktighetskrem - og huden din vil si takk.
Hver kvinne bør vite hvordan man skal ordentlig ta vare på ansiktets hud om vinteren, for å bevare sin skjønnhet og ungdom.
Elena Romanova , spesielt for området