Mange kvinner begynner å blande seg med sine kropper bare når de mister hendene og gir seg, hekker flabby og "provokerer". Som pravilo, etter å ha gjort det, var det ikke så godt, det var så mye, og det var ikke noe problem. Selv tranirovannye muskler dekker ikke de synlige forandringene, hvis de er på kroppen, vil det være skrå og skumle. Derfor krever det en grundig og uttømmende treningsøkt, og ikke bare når vi begynner å ta fenderne.
Type hud og hud
Huden var som en regel, koordinert. På gården og ryggraden er de fete, og på yagodittene og hofterne er de cya. Den aldrende huden på kroppen begynner å aktiveres omtrent fra 35 år. NORMALNAYA KOZHA c vzzractom cyanovitcya cyhy i forbindelse med hormonelle forandringer. Det kan også være en cytokrom og kan lider av effekten av bruk av ulike lette stoffer og dietter (spesielt for kutan kropp i kroppen). Mer enn noe, er penetrasjonen av huden reversert i årets kalde tid.
Yehod for skyld , i prinsippet, som for ansiktet til en person. Den inkluderer rengjøring, desinfisering, rengjøring og fôring, lagring og fysisk anstrengelse. Det er bare ett stykke skinn på kroppen, det er på ansiktet, som for det skyldes, er det ikke verdt det å ta crammedicin, spesielt skapt for kroppen. En kosmetikk for en person har ikke en effektiv effekt. Men denne grunnen betyr ikke at det skal være harmoni med himmelsk opprinnelse - de vil bli påført med et tykt lag.
Trinnene for kroppens skyld
Begynn årets fysiske anstrengelse. De ctimylyyryut blod i kapillærene, kozha polichaet mer mat, og jo lenger ungdommen forblir ikke. En god ordre, du bør være spesielt oppmerksom på dine "dårlige" soner - levende, hofter, yagoditsy, etc. Etter fysisk anstrengelse - dysh. Du må alltid ta det en om gangen. Vasking - den viktigste typen arbeid for huden, med hvilket støvet fjernes fra overflaten, mikrober og, i stor grad, forskjellige urenheter. Forsikringen om at såpen har flommet på huden, har manifestert seg i den tiden, da såpen var purpur og opptrådte og razdrazhali-huden.
Med utviklingen av teknologien for produksjon av såpe, blir den produsert med tilsetning av lanolin og andre materialer for å utrydde den decaying deaktivering av huden. Hvis du er normal og fet hud, bruk såpe eller gel for dysh. Hvis dette er tilfelle, bruk en myk vaskemiddel eller gni den i en eksponert lærduk og hekle. Libo, for å mildt irritere en sur pute, hvis du bare trenger å drikke litt tannlege, bare podmyshki, polovinye organy, stypny nog.
For å rense huden, vil du alltid ha en dimple av temperaturen. For å fjerne ystalcten og ta den for å ta en kul eller fuktig dybde - sørlig varmt og kaldt (start med varmt og slå av kaldt vann). Ikke ta det varme dashet (vanilje) - varmtvannet herdes huden. Prinimaya dysh ochen polezno ractirat Telo mohnatoy rykavitsey, mochalkoy, schetkoy, nachinaya c paltsev nog og prodvigayac Antall Up Po tely krygoobraznymi dvizheniyami - IT ctimyliryet obmennye protseccy, otshelyshivaet orogovevshie kletki kozhi.