Gjør sitt bidrag og tørr luft av kontorer og leiligheter, "ta bort" fra dem den siste fuktigheten. For å gjenopprette hårets struktur, er det nødvendig å bruke milde rengjøringsmidler, og umiddelbart etter vask bruk næringsmiddel restorative stoffer. Mange moderne unge damer kategoriserer kategorisk midler som ikke krever spyling. En av argumentene "mot": håret blir tungt, leggingen holder ikke. Men eksperter er enstemmig i oppfatning: slik omsorg er nødvendig, det viktigste er å velge riktig middel. Foretrekker å pleie med høyt innhold av aminosyrer, proteiner og oljer av vegetabilsk opprinnelse (castor, burdock, karite, macadamia). Ikke glem sera: de har langvarig effekt, fuktighetsgivende og gjenoppretter håret hele dagen.
Et sunt hår bør inneholde ca 15 prosent vann. Ved eksponering for tørr luft, høy temperatur (tang og hårføner), kjemikalier (farging, perm), reduseres denne figuren til 5-7%. Før døende hår etter sommeren er det nødvendig å gjenopprette dem. Når du velger en maling, stopp på den med en sparsom fargestoff. Og det er enda bedre å ikke radikalt endre fargen på håret ditt, bare oppdatere tonen: Tynt tynne tråder brent i solen, ser veldig attraktivt ut. Prøv å fargelegge med henna, som garanterer skinnende og sunt hår. Blondiner bør være spesielt forsiktige: sannsynligheten for utseendet av "yellowness" etter soling øker. For å opprettholde farge (spesielt hvis du har en kald blond), må du regelmessig bruke skyggefargede sjampoer som vil støtte retningen til fargen din, og gi en lys nyanse, bør du ta hensyn til anbefalingene til nyttige tips for hårpleie. Langt hår før du sover i en tett flett og sov på en satin putevar - dette vil bidra til å unngå forstyrrelse og også holde stylingen i tilfelle at du har litt bølgete ringlets.
Ofte fra å kvele, lider av langt, tynt hår med splitte ender fra hyppig bruk av en hårføner og tau for rettning. Hvis tipsene er skadet, må du kutte dem ulykkelig. Før du vasker hodet, gjør en ti minutters massasje med kuller eller ricinusolje: Legg den i en sirkelbevegelse til hodebunnen, og fordel den deretter langs hele lengden av håret. Etter vask må du ikke gni håret med et håndkle og ikke slå det rundt hodet. Bare la vannet renne og forsiktig klappe håret. Fra hårføner må gi opp: håret ditt er kontraindisert (dessverre, du må revidere den vanlige rutinen og tildele litt mer tid til hårpleie). Etter fullstendig tørking, dryss håret med flytende balsam for splittede ender og kam med en sjelden kam med stumpe tenner. For å forhindre at håret blir elektrifisert, bruk kam og brashingi med merket "antistatisk", og om dagen, oppfrisk håret ditt med termisk vann.
Økt svette i varmen fremkaller økt multiplikasjon av mikroorganismer, noe som fører til fett hår i rotsonen. Samtidig øker hudens rødhet, flass og kløe. Det er på tide å revurdere kostholdet ditt! Og inkludere det rik på sinkprodukter: reker, lever, ost. Det er også ønskelig å ta komplekse preparater som inneholder aminosyrer (inkludert cystein og taurin) eller selenbaserte kosttilskudd. For å hjelpe nutraceutical medisiner, utfør et forebyggende forløb av ampuller: serum og lotioner for å forbedre stoffskiftet av hårsekkene, forbedre blodtilførselen, reguler aktiviteten til talgkjertlene.
3 trinn til sunt hår og en vakker frisyre
1. Kjør forsiktig håret ditt før du vasker for å fjerne rester av stuveprodukter og døde celler fra hodebunnen. Denne vanen vil bidra til å gjøre røttene sterkere.
2. Veldig viktig, hva slags vann du bruker når du vasker håret: tøft, ikke bare, renser ikke, men spiser også håret. Kalsiumsalter funnet i slikt vann danner en uoppløselig rest som holder håret, og når de blir tørre blir de stive, tørre og sprøde. Kranvann, som inneholder i tillegg til kalsiumsalter, klor og andre urenheter, er derfor ikke det beste alternativet for å vaske hodet. På grunn av sin porøse struktur absorberer hår, som en svamp, vann, og med det er skadelige stoffer mye mer enn huden. Hvis du ikke har nok tålmodighet til å koke vann, kan du bruke vannavstoppere - markedet presenterer mange alternativer til ganske rimelige priser.
3. Den optimale vanntemperaturen skal være 35-45C. Jo feitere håret er, desto kaldere vannet skal være: varmt aktiverer sebaceous kjertler. I tillegg, under påvirkning av varmtvann såpe i sjampoen "brygger" og legger seg på håret.