Det er umulig å følge med med stjernene, fordi de er de beste trenerne, konsulentene, sminkeartisterne, stylistene, og de kjøper dyre midler. De må se utseende, fordi det er en del av jobben sin. Sjarm og skjønnhet hjelper dem til å lykkes. For å opprettholde suksess må du være kjent og holde deg i form. Stjernene forteller ikke mye, for eksempel, hvem innrømmer at han feriestedene til estetisk kirurgi? Men du bør høre på deres råd, fordi de har stor erfaring i kampen mot årene.
Hemmeligheter av stjernene
Valery
Hun mener at det ikke er nødvendig å kjøpe svært dyre kremer fra kjente selskaper. Du kan huske den vanlige landsbyen rømme. Hun tar det og blander det med ingenting, gjør en maske på ansiktet hennes. Effekten blir fantastisk. Det er nyttig, etter hennes mening, å vaske ansiktet med en isterning, som hun forbereder seg fra en kamilleoppløsning. Han sulter ikke selv, sitter ikke på dietter. Ikke spis kjøtt, spis mindre salt, sukker.
Natalia Varley
Varley er engasjert i gymnastikk, det er et kompleks av øvelser med yoga elementer for å strekke muskler. Mener at for kroppen er det ikke noe mer nyttig enn et bad. For rensing renser huden kroppen med salt, og renser kroppen med rømme og salt. Den beste ansiktsmasken er vanlig rømme. For masken renser hun ansiktet med varmt vann, så legger hun et tykt lag med rømme på ansiktet hennes, og når et annet lag absorberes, blir en annen påført. Vask masken med varmt vann.
Catherine Deneuve
Med alderen bruker han mindre kosmetikk, og mer bryr seg om huden. Jo mindre kosmetikk på ansiktet, jo mindre blir alle tegn på alder lest. Viktigst, hun sluttet å røyke med hypnose, noe som var veldig bra for huden. Catherine representerer firmaet "Yves Saint Laurent" tenner aldri og betaler mye oppmerksomhet til huden. Regelmessig tar vare på huden og tar daglige mikroelementer og vitaminer. Selve gjør en daglig sminke. Fokuserer på leppene og øyevipper, de definerer ansiktsuttrykket. Litt bringer øynene og litt tonede øyevipper. Han foretrekker fuktighetsgivende leppestift, de gir lipglans og ser mer naturlig ut. Liker ikke fargede skygger på øyelokkene, om bare gylden-beige. Bruker tonet krem pulver.
Han går til fots og fører en sunn livsstil. Søvn tar minst 8 timer om dagen, det er et uunnværlig verktøy for å bevare skjønnhet. Hver uke for å beholde skjemaet er engasjert med en gruppe kvinners gymnastikk, mener hun at disse øvelsene er svært effektive. Catherine Deneuve er en tilhenger av kroppens helse ved hjelp av mikroelementer, vitaminer og naturopati. For henne er dette kilden til følelsesmessig balanse og energi. I helgen går hun til byen, hvor hun besøker en klubb med badstue. Og på skjønnhetsinstituttet gjør Iva Saint-Laurent pedikyr, manikyr og massasje. Han tror at hvis en kvinnes ben og armer er i orden, selv om håret hennes ikke er kammet, så er dette ikke forferdelig.
Da Catherine slutte å røyke, møtte hun et vektproblem. Å miste vekt lett, men å opprettholde en stabil vekt har problemer. Etter en ferie går han på en diett, etter middagen spiser han ikke dessert og har ikke sukker. Før han skyter, tilbringer han en losningsdag - drikker fruktjuice eller drikker en vegetabilsk buljong, spiser ikke noe. Jeg bytte til separat mat. Han bruker lite kjøtt, kombinerer det ikke med karbohydrater. Spiser egg fra sine egne høner.
Sophia Loren
Drikker 7 kopper vann om dagen, mener at vann er veldig nyttig for huden. Sophie gjør denne prosedyren: nedsenker ansiktet i en liten bolle med isete vann. Til huden var myk og glatt legger en klype tørket mynteblader til badekaret. Spiser tre ganger, litt etter litt, aldri snacks. Han går mye. Dette er den mest effektive og enkle øvelsen.
Edita Pieha
Pieha starter hver dag med en kontrastdusj. Det tjener som en god kostnad, som gir livskraft. Han er ikke glad i mel og søt, moderat i mat, følger kostholdet. Kostholdet består av en frukt og grønnsaksblanding, spire korn.
Cher (rockstjerne, 66 år gammel) .
Ifølge Cher sliter hun med alderdom ved hjelp av gode kosmetikk og vitaminer. I sine egne år er hun engasjert i 4 timers trening hver dag.
For å se bra ut, kan du ta med noen tipsstjerner.