Røyking er en avhengighet, som er veldig vanskelig å bli kvitt. Mange, begynner å røyke, tror at de kan "knytte" med en dårlig vane når som helst. Men i virkeligheten er alt mye mer komplisert. Og spørsmålet oppstår: Hvorfor menn ikke kan slutte å røyke når de vil? Som faktisk kvinner.
Alle snakker om nikotinavhengighet, men dette er ikke sant i alle tilfeller. Mange menn bytter til elektroniske sigaretter, som har nikotin, men til slutt kommer de tilbake til normal røyking. Så fysisk avhengighet begrenser ikke alltid røykeren.
Manglende motivasjon
Hvorfor kan ikke en mann slutte å røyke? Fordi han bare ikke vil. En person som virkelig ønsker å bli kvitt en dårlig vane, vil nødvendigvis gjøre det, siden alle har vilje, men det gjelder ikke alltid. Derfor, i denne artikkelen, vil vi heller ikke snakke om hvorfor menn ikke vet hvordan å slutte å røyke, men om hvorfor de ikke finner motivasjon.
Beroligende nerver
Det første som oftest presser oss til å røyke, er nerver. Hvis en mann har en anspent eller nervøs jobb, vil han sikkert finne muligheten til å hvile i minst et par minutter, etter å ha røykt en sigarett. Videre, i nikotin, som i kaffe og i søtt, er det et stoff som hjelper hjernen til raskt å slappe av og få ny energi, noe som er nødvendig for arbeid, spesielt når det gjelder mentalt arbeid. En person er psykologisk vant til å slappe av, bare ved å røyke en sigarett, se hvordan det smolder. Derfor er e så vanskelig å erstatte denne.
Samfunnets innflytelse
Mange menn vil ikke slutte, fordi uten sigaretter begynner de å føle seg dårligere. Spesielt, hvis alle i laget røyker, begynner vitser og forskjellige slags bantering. Og som du vet, ofte for det sterkere kjønn er en svært viktig oppfatning av den mannlige delen av samfunnet. Derfor, uten å motstå presset, begynner menn å røyke igjen.
unnskyldninger
En annen grunn som ikke tillater menn å bekjempe en dårlig vane, er mangel på motivasjon. Mange tror: Hvorfor skal jeg slutte å røyke, hvis jeg føler meg så bra. Og selv når det er noen helseproblemer, fortsetter menn å fortelle seg at alt vil passere, og årsaken til dette er ikke en sigarett. Vanligvis husker folk som røykt og levde til nesten hundre år gammel. Og ideen om at hver enkelt person har en individuell organisme, går praktisk talt ikke til røykerne.
overvekt
Mange mennesker, både menn og kvinner, er redd for å slutte å røyke fordi de vet at å gi opp røyking fører til vektøkning. Og du vil være enig, svært få mennesker vil frivillig ønske, ikke bare gi opp sin favorittoppmuntring, men også muligens forvirre seg selv. Forresten, til tross for at menn er mye mindre tilbøyelige til å stampe høyt om figur og overvekt, er denne grunnen mest vanlig blant representanter for begge kjønn.
Ånden i motsetning
En annen grunn er at motviljen til å slutte å røyke kan bli et ønske om å motsette seg noen. Ganske små menn røyker til tross for foreldre, og voksne menn kan gjøre det med jenter og koner. Dessuten er jo mer en kvinne er forargelig over sigaretten i hennes elskede sine hender, jo mer gråter hun og blir sint, jo mer vil han røyke.
Alle disse faktorene, individuelt eller i kombinasjon, fører til at mannen ser ut til å prøve, men av en eller annen grunn har han absolutt ingen sjanse til å slutte å røyke. I dette tilfellet, for å virkelig takle den vanlige vanen, må du finne deg selv din incitament. Ingenting vil noen gang hjelpe, pålagt av andre. Du må komme med en unnskyldning som vil motivere deg. For hver person er det annerledes, men hvis du graver deg i deg selv, så kan noen finne et incitament for seg selv til å slutte å røyke. Penger, en kjære, helse - det er mange alternativer. Og hvis du finner det du trenger, blir det mye enklere og enda mer behagelig å flytte til målet.