1. Ikke vær redd for å lære kroppen din
Mor Nature var glad for å avhende den på en slik måte at det er mye lettere for menn å oppleve orgasme enn for oss kvinner. Som om å fortsette løpet, trenger en kvinne, i motsetning til en mann, ikke å føle lyst og glede. Men slik er naturens "dom". Men dette betyr ikke at vi bare bør nekte å nyte bevisst og frivillig. Vel, nei! En kvinne kan oppleve orgasme, bare for dette, det tar litt mer innsats, dyktighet og utholdenhet.
Så, en kvinne har en orgasme av to typer: klitoris og vaginal. Hvis partneren din fortsatt ikke vet hvordan man skal håndtere dette vell av valg, må du sørge for at det ikke pådrives i denne saken. Bare ikke glem at før du forteller en mann hva du vil ha fra sex, bør du finne ut av det selv. Studere kroppen din Lytt til deg selv, ta en titt. Vekk forlegenhet og fordommer - de er de viktigste fiender i å oppnå orgasme.
2. Alene med deg selv
For å finne ut hvilke typer kjærtegn som fører deg til ekstase, og forårsaker at kroppen skremmer med glede, undersøke dine erogene soner selv. For mange kvinner er dette et reelt problem forårsaket av forlegenhet. Det er på grunn av uvitenhet om kroppen deres at slike kvinner ikke senere kan oppleve en full orgasme.
Start studien fra de mest ømme delene av kroppen din. Prøv å smekke brystene dine, gå ned til bunnen av magen, berør klitorisene. Prøv å berøre den med forskjellige styrker - så mye, så mer ømt, deretter rytmisk, så sakte. På hvor raskt lærer du å nyte deg selv alene, vil din fremtidige orgasme med en ekte partner avhenge av. I tillegg, etter å ha studert deg selv, kan du mer nøyaktig fortelle mannen hvordan du skal handle.
3. Hva med poenget G?
Under vaginal orgasme er sensasjonene forskjellige fra de som oppstår med klitorisk orgasme. Du kan plutselig føle deg rystende, kroppen din blir varm, banker på templene dine. Dette oppnås ved å finne det mest følsomme stedet på vagina av skjeden, som vanligvis kalles punkt G. Det er lett probed med forsiktig stimulering av skjeden. Prøv å synke til knærne og sett fingeren inne i skjeden, passerer langs veggen, ved siden av magen. Setter pris på dine følelser. For det første kan slik stimulering føre til ubehag, men rush ikke til konklusjoner. Fortsett bevegelsen med kjærlighet og ømhet på vei til å oppnå orgasme.
4. Ikke nekte stimulant
Du er allerede perfekt orientert i dine følelser, og den elskede begynte å levere deg paradisets nytelse? Det er vakkert! Men stopp ikke der. Gå til søket etter nye opplevelser, fordi kroppen din fortsatt kan bli hyggelig overrasket! Ikke nøl med å legge til et høydepunkt til dine intime spill: butikk i butikken for voksne. Tenk på displayet hvor dildoer, gledeballer, smøremidler og vibratorer er plassert. Bruk disse stimulantene før samleie. Du kan til og med leke med dem i det øyeblikk av intimitet, vekslende med bevegelsene til partneren. Så du slår samleie til et lidenskapelig spill hvor begge sider vinner.
5. ha det gøy med forspill
Det er en legende om de franske hofmakere, så sofistikerte i kjærlighetssaker, at det ikke var vanskelig for dem å få en mann til en orgasme med bare noen få berøringer. I vår tid blir lignende tiltak for å oppnå orgasme vanligvis kalt et forspill. Etter dem er det spesielt hyggelig å starte den mest seksuelle handlingen. Men det er disse kjærtegnene, og ikke selve samtalen, som kan tjene som hovedretten. Deretter kan du oppleve en storm av tidligere ukjente følelser. La kjære kjære deg, stryke, kysse lidenskapelig, men ikke gå til selve handlingen. Laski kan suppleres med ulike tilbehør, for eksempel et stykke naturlig pels eller en myk børste til tegning. La partneren tegne det på overflaten av kroppen din, for eksempel et kart, hvorpå du kan reise, studerer hvert hjørne av det.
6. Prøv oralsex
Hvis en kjære ønsker å dekke med kyss, er de intime stedene dine - sørg for å la ham gjøre det. Oppnådd som følge av oral orgasme kan løfte deg til den syvende himmelen. Du trenger bare å være så avslappet som mulig, stole på din partner og "slå av" hodet ditt. I tilfelle at hans bevegelser og kjærtegn er uhøflig, er du ikke komfortabel, og du mister lysten, stopper ham et øyeblikk, og så smilende, be ham om å være litt mer øm. For det første bør kontakten med tungen være litt håndgripelig, og deretter gradvis bli sterkere, mer rytmisk, med en blanding av lidenskap.
7. Eksperiment med nye poser
Å oppleve samtidig orgasme med en partner er en uvirkelig glede. Dette er bare mulig hvis vi finner en pose der alle de mest følsomme erogene sonene vil bli stimulert. Hvis du foretrekker kjærtegn på en klitoris, vil det være en rytter som passer deg. Men ikke i den klassiske situasjonen ansikt til ansikt, men omvendt, tilbake til partneren. Poser er også gode når partneren er på baksiden - så det vil være lettere for ham å stimulere organene med hjelp av hender. Ikke vær flau, prøv å stole på dine følelser og få ekte glede.
Under sex bør enkle trinn for orgasme ikke bli en ende i seg selv. Ikke tenk alltid på hvordan du får glede. Du bør nyte selve prosessen, og ikke gå etter kulminasjonen. Noen tror at hvis en kvinne ikke nådde orgasme ved slutten av handlingen, så var det forgjeves sex, og kvinnen selv lider av frigidity. Dette er komplett tull! Hvis du liker intim tilhørighet, og etter at du faller i søvn i armene til en elsket, spiller det ingen rolle om du hadde en orgasme og hvor mange ganger. Hver kvinne er individuell, du kan ikke måle alt med en målestokk. Noen ganger forhindres oppnåelsen av orgasme ikke av fysiologiske problemer, men av følelser og følelser. Orgasme er ikke mulig hos par som opplever en krise, eller når en kvinne ikke har tillit til en mann. Kvinnen, først og fremst, trenger å være lykkelig, så vil den fysiske nytelsen få deg til å vente.